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Quarta-feira, 17 de Julho de 2024
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Tenha um Coração nota 10

Entrevista com o Cardiologista Dr. Murilo Pavanello:

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Por Jornal Atitude
Tenha um Coração nota 10
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Nesta edição, entrevistamos o renomado cardiologista Dr. Murilo Pavanello, para discutir os cuidados que as pessoas devem ter com a própria saúde, para ter um coração nota 10.

 

MX:. Dr. Murilo, poderia nos explicar a importância desta data e como ela está relacionada à prevenção de doenças cardiovasculares?

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Dr. Murilo: Com certeza. O Dia Mundial do Coração foi criado com o objetivo de conscientizar as pessoas sobre a importância dos cuidados na prevenção das doenças cardiovasculares, que afetam o coração e os vasos sanguíneos. O foco é permitir que as pessoas não apenas vivam mais, mas também vivam com qualidade.

 

MX: Entendido. Sabemos que uma das principais preocupações na área de cardiologia é a doença arterial coronariana. Poderia nos explicar mais sobre ela e suas consequências?

Dr. Murilo: Claro. A doença arterial coronariana é a condição que gera o Infarto Agudo do Miocárdio, a Angina, e também está associada à insuficiência cardíaca, conhecida popularmente como “coração fraco”. No Brasil, infelizmente, cerca de 300 mil pessoas sofrem um Infarto Agudo do Miocárdio a cada ano, resultando em óbito em 30% desses casos.

 

MX: Agora, podemos abordar os principais fatores de risco para essas condições cardiovasculares?

Dr. Murilo: Sim. Os principais fatores de risco incluem hipertensão, diabetes, níveis elevados de gordura no sangue (dislipidemia), histórico familiar, estresse, tabagismo, obesidade, sedentarismo e doenças da tireoide. Além disso, o uso de drogas ilícitas, como a cocaína, também aumenta as chances de problemas cardíacos.

 

MX: Entendi. Agora, gostaria de falar sobre algumas práticas que podem proteger a saúde do coração. Podemos começar com o estresse?

Dr. Murilo: Certamente. Situações estressantes podem desencadear uma série de reações prejudiciais ao coração, incluindo aumento da inflamação dos vasos e formação de coágulos. Esses coágulos podem resultar em condições fatais como embolia pulmonar, infarto e AVC.

 

MX: E quanto ao sedentarismo?

Dr. Murilo: O combate ao sedentarismo é crucial na prevenção e tratamento das doenças relacionadas ao coração. Recomenda-se pelo menos 150 minutos de atividade física moderada por semana, como caminhadas aceleradas. Mas até mesmo 11 minutos de exercícios diários já têm um impacto positivo na expectativa de vida.

 

MX: Muito importante. E sobre o tabagismo?

Dr. Murilo: O tabagismo é a maior causa evitável de mortes no mundo. Fumantes têm até quatro vezes mais chances de morte súbita em comparação com não fumantes.

 

MX: Compreendido. Agora, podemos abordar rapidamente outros fatores como obesidade, etilismo e colesterol elevado?

Dr. Murilo: Claro. A obesidade está diretamente relacionada ao aumento do risco cardiovascular, assim como o consumo excessivo de álcool. Quanto ao colesterol elevado, o excesso pode levar ao acúmulo nas artérias, aumentando o risco de problemas cardiovasculares.

 

MX: Entendi. E, finalmente, o bom uso da tecnologia na manutenção da saúde cardíaca?

Dr. Murilo: A tecnologia desempenha um papel cada vez mais importante na saúde. Dispositivos como relógios inteligentes e aplicativos podem detectar alterações nos níveis de pressão arterial, glicemia e distúrbios do sono, auxiliando na prevenção de doenças e no aumento da expectativa de vida.

 

MX: Excelente. Dr. Murilo, agradecemos muito por compartilhar essas informações cruciais sobre a saúde do coração. É fundamental lembrar a importância da prevenção para vivermos mais e melhor.

Dr. Murilo: Agradeço ao jornal Atitude pela oportunidade, e quero reforçar que estou sempre disponível para oferecer suporte à nossa comunidade, fornecendo informações e orientações. Esta é a melhor forma de prevenir não apenas as doenças cardíacas, que são minha especialidade, mas também promover a saúde de forma abrangente.

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